This Joomla Template is equiped with JavaScript. Your browser does not support JavaScript! Please enable it for maximum experience. Thank you.
Fitball “ฟิตบอล” เป็นการออกกำลังกายที่เน้นการใช้พลังงานจากภายในเช่นเดียวกับโยคะ แต่จะเน้นที่กล้ามเนื้อส่วนหลังและหน้าท้อง โดยใช้ลูกบอลเข้ามามีส่วนร่วมในการออกกำลังกาย